Descripción
Solo tienes que saber cómo usarlas. Cuando descubras cuáles son sus principios básicos, verás que tienen muchísimos beneficios. ¿Por qué son tan poderosas estas bandas? Incrementan la fuerza Al estirarlas, cada banda aplica un nivel específico de fuerza sobre los músculos y se pueden utilizar para entrenar el tren superior e inferior del cuerpo. Mejoran la movilidad Las bandas de resistencia son una excelente manera de ayudarte a aumentar la movilidad de las articulaciones y mejorar la flexibilidad general. Se usan en rehabilitación Las bandas elásticas han demostrado ser fundamentales en la recuperación y son especialmente útiles en el tratamiento de lesiones de cadera, hombros y rodillas. Cintas antideslizantes Una mezcla de fibras de primera calidad para que sean agradables a la piel. Tres niveles de resistencia diferentes Ya seas principiante o profesional, estas bandas intensificarán tus sesiones de entrenamiento. Bolsa de transporte Ponte en forma cuando y donde quieras. Adecuadas para todo tipo de entrenamientos Perfectas para estilizar y tonificar el cuerpo en general. ENTRENAMIENTO DE CUERPO COMPLETO ¡Vamos a ello! Sentadilla Patadas hacia atrás de pie Puente de glúteos Paso del cangrejo Polea al pecho Abducción de cadera ¡Bien hecho! Especificaciones FUERTE Peso: 110 g Tamaño: 80 x 330 mm Resistencia: 20 – 30 kg MEDIANA Peso: 120 g Tamaño: 80 x 380 mm Resistencia: 15 – 20 kg LIGERA Peso: 140 g Tamaño: 80 x 430 mm Resistencia: 8 – 15 kg Contenido de la bolsa 3 x Banda de resistencia de tela 1 x Guía rápida
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